Stundenplan
Schnupperlektion oder Einstieg selbstverständlich jederzeit möglich!
Bei erstmaligem Besuch bitte um Anmeldung. (079/231 06 80 oder über Kontakt)
Montag
09.00 - 10.15 Hatha Yoga für Alle (kräftigend, stabilisierend, harmonisierend)
Dienstag
20.45 - 22.00 Hatha Yoga für Alle (primär Männerkörper angepasst, ausgleichend Yang/Yin)
Mittwoch
09.00 - 10.15 Hatha Yoga für Alle (kräftigend, stabilisierend, harmonisierend)
19.00 - 20.15 Yin Yoga und Meditation (Entspannung pur - Stille im Körper und Geist)
Donnerstag
08.30 - 09.45 Hatha Yoga für Alle (kräftigend, stabilisierend, harmonisierend)
10.00 - 11.15 Hatha Yoga 60+
18.15 - 19.30 Hatha Yoga für Alle (ausgleichend, Yang-Yin)
19.45 - 21.00 Hatha Yoga für Alle (ausgleichend, Yang-Yin)
Samstag
08.45 - 10.00 Hatha Yoga für Alle ab
mind. 3 TL (kräftigend, stabilisierend, harmonisierend)
Bitte jeweils anmelden bis spätestens Freitag 12.00 h!
*Alle Kurse finden ab mind. 3 TeilnehmerInnen statt.
*Allfällige Änderungen des Stundenplans werden frühzeitig bekanntgegeben.
Alle Morgenlektionen finden während der Sommermonate, je nach Wetter, am See statt!
YOGA THERAPIE / Einzellektionen
Gerne kannst du mich telefonisch oder per Mail kontaktieren um einen Termin zu vereinbaren.
079 / 231 06 80
franziska@yogastudio-lachen.com
