Stundenplan

Schnupperlektion oder Einstieg selbstverständlich jederzeit möglich!

Bei erstmaligem Besuch bitte um Anmeldung. (079/231 06 80 oder über Kontakt)

Montag

09.00 - 10.15 Hatha Yoga für Alle (kräftigend, stabilisierend, harmonisierend)

Dienstag

20.45 - 22.00 Hatha Yoga für Alle (primär Männerkörper angepasst, ausgleichend Yang/Yin)

Mittwoch 

09.00 - 10.15 Hatha Yoga für Alle (kräftigend, stabilisierend, harmonisierend)

19.00 - 20.15 Yin Yoga und Meditation (Entspannung pur  - Stille im Körper und Geist)

Donnerstag

08.30 - 09.45 Hatha Yoga für Alle (kräftigend, stabilisierend, harmonisierend)

10.00 - 11.15 Hatha Yoga 60+

18.15 - 19.30 Hatha Yoga für Alle (ausgleichend, Yang-Yin)  

19.45 - 21.00 Hatha Yoga für Alle (ausgleichend, Yang-Yin)

Samstag

09.00 - 10.15 Hatha Yoga für Alle (kräftigend, stabilisierend, harmonisierend) immer am letzten Samstag im Monat, erstmals per 28.3.20 

Bitte jeweils anmelden bis spätestens Freitag 12.00 h (findet statt ab mind. 3 TL)!

*Alle Kurse finden ab mind. 3 TeilnehmerInnen statt.

*Allfällige Änderungen des Stundenplans werden frühzeitig bekanntgegeben.

Alle Morgenlektionen finden während der Sommermonate, je nach Wetter, am See statt! 

YOGA THERAPIE / Einzellektionen

Gerne können Sie mich telefonisch oder per Mail kontaktieren um einen Termin zu vereinbaren.

079 / 231 06 80 

franziska@yogastudio-lachen.com